Att kasta sten...

på bilar!

Dagens löprunda avklarad. Jag tränar numera aldrig utan en Fitnessdrink först =) Tycker jag får bra effekt av den. Dock svårt att sätta fingret på exakt vilken effekt.. Lite diffust, men jag tror att den ger motivationen en kick. Ibland har man sånna där dagar, ni vet. Då motivationen och lusten till något över huvud taget, är absolut i botten. För att ge er ett hum om dagens nivå på o-motivationen så kan jag avslöja att barnen blivit utfodrade med köpe-muffins (!) till lunch, samt fått roa sig med att kasta småsten på bilen utan något som helst ingripande från mig (det hade kanske varit annorlunda med den saken om det var BMW:n det handlade om, men nu var det ju Opeln =P). Måste för säkerhets skull tilägga att jag inte vanligtvis är en så bristfällig mamma, utan har haft en riktig skitdag helt enkelt. Men joggade, det gjorde jag alltså iaf! Motivation i pulverform gillas.

Det har ändå bara gått sådär sista gångerna. Men det är nog helt okej att skylla det på värmen tror jag. Eller kanske på att jag den senaste tiden har tappat allt fokus och levt på just muffin, langos, belgiska våfflor (ja det har ju varit Sweden Rock..) och annan tvivelaktig föda. Men det ska bli ändring på det nu. Mer om det i morgon!

Nu har jag ju visserligen tränat och sprungit ett tag och har därför ganska bra kondition, men en annan grej är att jag faktiskt sällan är trött efter löprundan när jag tagit Fitnessdrinken. Det enda rätta vore förstås att fortsätta springa då, men som småbarnsförälder så har man ju det där berömda livspusslet att lägga också ;) Så fort jag kommit hem, då är det ju mannens tur att ta sin drink och bege sig till gymmet!

• för prestationsförmåga och återhämtning
• förser kroppen med alla B vitaminer för energi och koncentration
• understödjer kroppens eget immunförsvar 
• utvald kombination av B vitaminer och mineraler
• förser kroppen med många antoxidativa skyddande substanser
• med micelliserad provitamin A och vitamin E
• förbättrat upptag av vätska och mineraler
• bättre biotillgänglighet genom NTC

• Köp här!

Dessutom är den väldigt god. Men att dricka den utan att träna efteråt, det misstaget gör jag inte om. Iaf inte för sent på kvällen. Sist jag gjorde det somnade jag inte förrän 3 på natten ^^